Herzlich willkommen im Tibet Kailash Haus
Das Tibet Kailash Haus (TKH) versteht sich als Gesundheitshaus und ist auf die ganzheitliche traditionelle tibetische Medizin (TTM) ausgerichtet. Unser Angebot umfasst tägliche Meditations- und Yogagruppen, Vorträge und Veranstaltungen zu gesundheitlichen und buddhistischen Themen sowie Öffentlichkeitsarbeit zu Themen der politisch-kulturellen Situation in Tibet.
Unseren gut sortierten Tibet-Shop können Sie montags, mittwochs und freitags von 15:00 bis 18:00 Uhr besuchen.
In unserem Tibet-Garten-Café können Sie montags bis samstags von 12:00 bis 18:00 Uhr stadtnah entspannen.
Regelmäßige Meditationen
Regelmäßig gibt es im TKH geführte Meditationen zur Entwicklung von mehr Achtsamkeit auf deinen Körper, deine Gefühle, deine Gedanken und deine Mitwelt. Ebenso zur vertieften Reflexion und Bewusstseinsbildung.
Dienstag, 18:00 – 19:15 Uhr
„Wie denkt Buddha?“ Gespräch über Buddhismus mit Meditation mit Wilfried PfefferMittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Chenresig-Puja und Mitgefühls-Meditation mit Wilfried PfefferDonnerstag, 18:00 – 19:00 Uhr
Meditation „Innere Freude und Zuversicht“ mit Wilfried PfefferFreitag, 18:00 – 19:00 Uhr
Meditation „Achtsamkeit und innerer Friede“ mit Tenzin Lodoe (Audio)
Teilnahme jeweils auf Spendenbasis (3 – 10 € nach eigenem Ermessen)
Einstiegskurs Meditation mit Wilfried Pfeffer
Wir üben die Grundlagen der Meditation mit verschiedenen buddhistischen Methoden und Zielen, beginnend mit der grundlegenden Atemübung und Achtsamkeitspraxis auf Körper, Gedanken, Gefühle und deine Mitwelt. Weiterhin mit analytischer Einsichtsmeditation, Visualisationsübungen und Mantrapraxis.
jeweils montags, 18:00 – 19:30 Uhr
15. April bis 22. Juli
(späterer Eintritt nach Absprache möglich)
Info/Anmeldung: Wilfried Pfeffer
Teilnahmebeitrag 10 € pro Sitzung
Kommende Veranstaltungen
15. – 19. April 2024
Persönliche Ernährungsberatungen mit Dr. Sangmo
Sonntag, 21. April 2024, 10:00 – 13:00 Uhr
Sonntagsmatinee mit Wilfried Pfeffer
Montag, 22. April 2024, 18:00 – 19:30 Uhr
Einstiegskurs Meditation mit Wilfried Pfeffer
News und Infos
Rundbrief Februar 2024
Laden Sie sich hier unseren aktuellsten Rundbrief als PDF-Datei herunter: … [mehr Text]
TTM-Ausbildungskurs ab März 2024
Im März beginnt ein neuer dreijähriger Ausbildungskurs in den Grundlagen der traditionellen tibetischen Medizin. Die Dozierenden sind Ärzte und Lehrende des Men-Tsee-Khang-Instituts in Dharamsala: … [mehr Text]
Dharamsala Studienreise 2024
Im Oktober 2024 bieten wir wieder die Möglichkeit einer Studienreise nach Dharamsala. Oktoberreise ausgebucht … [mehr Text]